Pecandu Seks

Tanda Pecandu Seks dan Cara Pengobatannya

Ciri pecandu seks dan pengobatan kecanduan seks. Apakah anda termasuk orang pecandu atau kecanduan seks ? Pengobatan pecandu seks bisa dilakukan. Aktivitas seksual adalah salah satu cara merekatkan hubungan dengan pasangan. Lewat hubungan seks, pasangan lebih dekat satu sama lain sekaligus memperoleh manfaat bagi kesehatan dan kebugaran.

Tetapi tidak bagi para pecandu seks. Aktivitas seksual bagi pecandu seks bukan lagi soal keintiman. Sama seperti akibat candu narkoba atau minuman beralkohol, pecandu seks tak mampu mengendalikan keinginan dan waktunya untuk melakukan sesuatu berkaitan dengan kegiatan seksual.

Beberapa pakar memperkirakan, 3-6 persen populasi penduduk mengidap kecanduan seks. Sebagian besar didominasi pria, dan jumlah wanita yang kecanduan seks mencapai 20 persen.

Ada beberapa ciri-ciri khusus para pecandu seks, menurut Seksolog Dr Patrick Carnes, antara lain:

1. Obsesi
Pecandu seks banyak menghabiskan waktu untuk memikirkan seks semata. Mereka kesulitan fokus pada hal lain kecuali seks.

Obsesinya hanya seputar apa yang akan mereka lakukan untuk memperoleh seks dan semakin banyak seks, kapan akan terjadi, bagaimana mereka akan menyembunyikan dari pasangan, dan sebagainya.

2. Dorongan kuat
Sama seperti candu umumnya, mereka yang merasa kecanduan seks sulit membendung dorongan aktivitas seksual.  Pecandu seks tak mampu mengontrol keinginan tersebut kendati ingin menghentikannya.
Tak jarang untuk memenuhinya, para pecandu seks melakukan aktivitas berisiko tinggi tanpa sepengetahuan pasangan seperti selingkuh atau menyewa pekerja seks komersil.

3. Menolerir perbuatannya

Penderita kecanduan seks awalnya hanya memerlukan sedikit aktivitas seks yang kemudian berkembang terus menerus.
Lama-kelamaan, kebutuhan akan seks tak lagi bisa dipenuhi pasangan sehingga mencarinya dari hal-hal lain, seperti majalah dan video porno, melakukan masturbasi hingga perilaku berisiko seperti seks komersil.

4. Memelihara kebiasaan
Kegiatan seksual bagi pecandu seks bagaikan obat yang dapat menciptakan perasaan bahagia atau mengatasi situasi sulit. Tak mengherankan, fantasi seksual dan hubungan seks selalu menjadi prioritas memperoleh kenyamanan.

Walaupun mengalami tekanan emosional akibat perasaan tak terkendali, pecandu seks tak mampu mengatasinya. Sebagian besar akan tetap menuruti hasrat seksual tak terkendali, meski mengetahui konsekuensinya, seperti kehilangan pasangan atau pekerjaan karena kepergok melakukan aktivitas seksual pada jam kerja.

5. Mengabaikan aktivitas sosial hanya demi seks
Bagi pecandu seks, hubungan intim adalah satu-satunya cara agar mereka selalu bahagia. Sehingga, kerap mereka menutup diri dari kegiatan sosial hingga mengalami masalah dalam pekerjaan.

Anda menemukan tanda-tanda ini pada diri sendiri atau pasangan? Sebaiknya diskusikan dengan pasangan agar segera mencari pertolongan. Kecanduan seksual tak dapat dipulihkan secara langsung namun dapat diminimalisasi perlahan-lahan dengan bantuan terapis profesional.

Langkah pengobatan kecanduan seks :

Bila seks sudah menjadi sesuatu yang menguras segala aspek kehidupan dan bahkan menjauhkan diri dari kehidupan yang wajar, menunjukkan gejala kecanduan seks. Bagi para pecandu seks, aktivitas intim bukan menjadi sesuatu yang menyenangkan dan merekat keintiman. Namun berubah menjadi sesuatu yang mendominasi kehidupan.

Seringkali, pecandu perilaku obsesif seksual membayar dengan kehilangan hubungan kekerabatan dan sosial.
Sama halnya kecanduan obat terlarang, pecandu seks juga perlu mendapat perawatan dan rehabilitasi. Pendekatan bagi kecanduan terbukti sama efektif untuk menanggulangi kecanduan narkoba.

Mengutip Psych Central, ada perbedaan terapi pada kecanduan obat atau alkohol dengan pengobatan kecanduan seks. Pada terapi kecanduan seksual, seks bukanlah sesuatu yang pantang seumur hidup, melainkan menghentikan perilaku kompulsif dan perilaku tak sehat.

Seksolog Michael Herkov Ph D mengatakan perawatan  tahap pertama dilakukan selama 60-90 hari. Biasanya untuk mendorong pelaku seks kompulsif menghilangkan kebiasaannya. Perawatan juga memungkinkan pecandu dan terapis memahami isyarat emosional dak keadaan yang memicu perilaku seksual kompulsif.

Fokus Pengobatan
Ada dua hal utama, yaitu memisahkan diri dari perilaku seksual yang berbahaya, sama seperti memisahkan pecandu narkoba dari obat terlarang.

Agar lebih efektif umumnya perawatan memerlukan rawat inap selama beberapa minggu. Ini untuk melindungi diri agar tak mengakses gambar seksual dan situasi tertentu yang memicu perilaku seksual kompulsif. Perilaku kompulsif bisa kambuh sewaktu waktu tanpa kontrol ketat.

Bagi yang menjalani rawat jalan, kontrol perilaku kompulsif perlu didukung anggota keluarga, sosial serta kekuatan spritual yang memadai.

Sedangkan isu kedua adalah menghadapi rasa bersalah, malu dan depresi terkait penyakit ini. Perlu rasa percaya diri dan penanganan terapis yang mampu mendukung emosi.

Terapi Perilaku- Kognitif
Tahapan perawatan biasanya terdiri dari 12 langkah, sama seperti terapi kecanduan alkohol. Namun berbeda dari terapi alkohol yang menjauhkan dari alkohol sama sekali, perawatan pecandu seks hanya menangani perilaku kompulsif.

Di awal, pendekatan dilakukan untuk melihat apa yang memicu perilaku kompulsif seksual. Setelahnya, pecandu akan dibantu untuk menghentikan pikiran seksual dan mengarahkannya kepada sesuatu yang lain, seperti berolahraga atau bekerja, dan mencegah kekambuhan dari perilaku adiktif.

Terapi Interpersonal
Pecandu seks seringkali memiliki beban emosional yang dibawa dari kehidupan di masa kanak-kanak. Terapi 'bicara' membantu meningkatkan kontrol diri dan mengobati suasana hati terkait trauma masa lalu.

Terapi kelompok
Umumnya berlangsung dalam sebuah kelompok berisi 6-10 pasien dengan pengawasan perawat profesional. Diskusi dalam kelompok memungkinkan pelaku memahami bahwa masalah yang sama juga dialami orang lain.

Konfrontasi dengan sesama pecandu memungkinkan pasien belajar bagaimana mengatasi kecanduan dari pengalaman orang lain sekaligus memberi kekuatan dan harapan untuk berhenti dari kecanduan.

Obat
Penelitian terbaru menunjukkan antidepresan kerap berguna untuk mengobati kecanduan seks. Selain memperbaiki suasana hati, beberapa jenis obat juga berfungsi mengurangi obsesi seksual.

video DPR

Video Panas Mirip Anggota DPR

Ilustrasi Rapat DPR

Video porno mirip anggota DPR bikin heboh, beredarnya video mesum mirip anggota DPR membuat rakyat geram. Peredaran video porno mirip anggota DPR sedang diusut BK.

Berita yang menghebohkan seputar foto-foto dan video mesum mirip anggota DPR dr K di dunia maya meresahkan seluruh warga Kalimantan Barat.

Meski belum ada penjelasan apakah foto dan video tersebut asli atau tidak. Namun, karena wajah pelaku video syur itu mirip dengan putri pertama Gubernur Kalbar, tentu saja membuat heboh masyarakat.

Gubernur Kalbar pun menduga, penyebaran foto dan video tersebut dilakukan oleh orang tak bertanggung jawab yang bertujuan untuk black campaign menjelang Pemilukada.

“Ah itu ngarang itu, tidak benar, dan pastinya black campaign,” tegas Gubernur Kalbar Cornelis kepada wartawan, usai menyerahkan Daftar Penduduk Potensial Pemilih Pemilukada (DP4) Gubernur dan Wakil Gubernur Tahun 2012 kepada Bupati/Walikota di Balai Petitih Kantor Gubernur, kemarin.

Menurutnya, foto-foto dan video tersebut jelas merugikan dirinya selaku kepala daerah, terutama menjelang Pemilukada yang akan dilaksanakan beberapa bulan lagi.

“Itulah kalau kebebasan pers sudah melebihi batas dan dimanfaatkan oleh orang-orang yang tidak bertanggung jawab untuk menjatuhkan orang lain. Seharusnya jangan demikian, karena kita punya etika dan agama yang tidak seharusnya dilakukan,” sesal Cornelis.

Mantan Bupati Landak ini masih belum menempuh langkah hukum, namun pihaknya akan melakukan hak jawab atas foto-foto dan juga video yang terlanjur menyebar di masyarakat luas.

“Kalau tindakan hukum masih belum baru hak jawab dulu, nanti ada tim penasihat hukum kami yang akan menjawab seputar kasus ini,” kata Gubernur.

Cornelis juga mengaku belum akan melapor ke dewan pers, karena saat ini yang akan dilakukannya adalah menghargai dan menjawab apa yang terjadi atas pemberitaan miring tersebut.

“Saat ini kami saling menghargai saja dulu dengan UU Pers. Yang pasti berita itu mengada-ada dan tidak benar,” pungkasnya.


Badan Kehormatan mulai bergerak menyelidiki beredarnya video porno yang pelakunya mirip anggota DPR. Ketua Badan Kehormatan DPR MOP Prakoso, mengaku sudah mendengar informasi tersebut, dan lembaga yang dipimpinnya sudah mulai bergerak menyelidiki, kebenaran isi video porno tersebut.

"Saya sudah dengar tentang hal itu, dan untuk menentukan benar tidaknya, tentu nanti memerlukan ahli yang berkompeten di bidang itu," kata Prakoso lewat pesan pendek kepada Liputan6.com, Selasa (24/4).
Namun demikian, pemeriksaan lebih lanjut kepada anggota DPR yang diduga menjadi pelaku dalam video porno tersebut baru bisa dilakukan setelah masa reses.

"Sekarang Badan Kehormatan sudah melakukan penyelidikan terhadap kasus ini tanpa menunggu laporan. Sesuai tata tertib Dewan, hal ini akan dilakukan pada masa sidang nanti. Ya setelah reses akan kita minta konfirmasi," tegas Prakoso.

Satu dua hari ini memang ramai dibicarakan beradarnya video porno adegan percintaan 2 orang yang digambarkan mirip anggota DPR. Perempuan dalam video itu ramai diberitakan mirip seorang anggota Komisi IX, bersama seorang laki-laki yang kabarnya juga anggota DPR.

Semula, wartawan mengetahui video porno itu antara lain dari situs kilikitik.com, namun saat ini situs tersebut sudah tidak bisa diakses lagi. Namun sejumlah orang dan juga wartawan sudah sempat mengunduh video tersebut.
Kasus yang memalukan ini bukan yang pertama kali. Sebelumnya juga pernah beredar video porno yang melibatkan wakil rakyat itu.

penyebab tubuh kurus

Penyebab Tubuh Kurus

Tubuh Kurus. Apakah anda mempunyai Tubuh Kurus ? Ternyata tubuh kurus banyak diminati oleh pria dan wanita, lihat saja kenyataannya, pria dan wanita yang sibuk buka buka artikel mengenai cara untuk turunkan berat badan. mereka sibuk buka di internet ataupun buku yang berhubungan dengan tubuh kurus atau turunkan berat badan.

Ada yang asyik berusaha untuk mendapatkan tubuh kurus, di sisi lain tidak sedikit juga wanita yang perlu untuk menaikkan berat badan. Sebenarnya ada beberapa faktor yang mempengaruhi seseorang kesulitan menaikkan berat badan. Mau tau cara membuat tubuh kurus ?

Penyebab mengapa Anda tubuh kurus bisa kesulitan menaikkan berat badan adalah :

1. Makanan
Penyebab tubuh kurus Karena Anda tidak cukup makan. Jangan bergantung pada makanan ringan dan soda untuk dapat menaikkan berat badan Anda. Jangan juga karena tinggi lemak Anda jadi mengonsumsi junk food terlalu banyak agar bisa menaikkan berat badan. Pilih makanan tinggi energi dan padat nutrisi. Contoh sederhana, alpukat dan kacang-kacangan, demikian yang dilansir Magforwoman.

Jika pekerjaan Anda menuntut penggunaan fisik yang cukup banyak, maka penting juga untuk meningkatkan asupan makanan untuk mengisi energi yang sudah banyak dikeluarkan. Anda dapat meningkatkan camilan sehat seperti buah-buahan, yogurt, sereal, milkshake, atau suplemen makanan lainnya.

2. Pekerjaan
Namun banyak juga diantara yang mengalami tubuh kurus secara genetik. Ini berarti bahwa tubuh tidak akan pernah memiliki kecenderungan untuk menambah berat badan. Cara terbaik untuk mengatasi hal ini adalah meningkatkan asupan karbohidrat. Makanlah setidaknya 3 kali sehari dan tingkatkan asupan cairan Anda, namun hindari asupan cairan terlalu banyak pada saat jam makan.

Tubuh kurus  memang dipandang bagi sebagian orang menimbulkan sedikit rasa minder, mereka takut dikira sebagai orang yang banyak pikiran, kurang makan karena ngirit atau tidak punya cukup uang, atau penyakitan. Jangan sampe dech . . . . . . karena tubuh kurus dikira karena beberapa hal itu.

Kelemahan IPAD

Rahasi Kelemahan iPad 3 Apple

Kelemahan iPad 3 dari Apple.  Produk baru Apple mempunyai rahasia kelemahan iPad3.  Apa saja kelemahan iPad3 Apple ini ? Beberapa perubahan besar pada iPad baru dilakukan oleh Apple, hampir pengguna gadget kenal dengannya. Ada pengguna yang puas dengan perubahan itu, namun ada pula yang mengeluhkannya.

Beberapa pengguna iPad dan media internasional yang telah menjajal iPad baru ini pun telah mengungkapkan beberapa keluhan. Berikut keluhan yang berhasil ditampung dari situs internasional.

1. Harga terlalu mahal
Sebuah survei yang dilakukan oleh lembaga riset ChangeWave terhadap 200 orang pemilik iPad generasi tiga, mengeluh harga iPad baru ini terlalu mahal.

Harga iPad di setiap negara akan berbeda-beda, tergantung pajak dan kesepakatan antara Apple dengan penjual resmi di setiap negara.

2. Masalah Wi-Fi
Situs teknologi Apple Insider, yang khusus mengamati produk-produk Apple, pertama kali melaporkan banyak pemilik iPad generasi 3 yang mengeluhkan koneksi Wi-Fi dari iPad baru ini.

Menurut situs 9to5Mac, lemahnya Wi-Fi pada iPad generasi tiga bukan disebabkan karena hardware, melainkan ada pada software. Kemungkinan besar, ketika Apple merilis iOS versi berikutnya (5.2), masalah ini akan terselesaikan.

3. Terlalu panas
Panas berlebihan atau overheating pada iPad generasi tiga, pertama kali di-posting oleh situs teknologi CNet. Berita ini diangkat berdasarkan keluhan-keluhan yang ada di forum CNet. Mereka mengatakan, saat digunakan iPad cenderung menjadi panas dan tidak nyaman saat dipegang.

Situs Tweakers.net asal Belanda, melakukan uji panas pada iPad generasi tiga dan iPad 2. Hasilnya, iPad baru memang lebih panas dari generasi sebelumnya.

Menanggapi pemberitaan itu, pihak Apple mengeluarkan pernyataan bahwa hal itu merupakan konsekuensi karena iPad baru menampilkan tampilan layar Retina Display yang tajam dan jernih, prosesor A5X dan mendukung jaringan 4G LTE.

Jika pelanggan memiliki masalah, mereka bisa menghubungi Apple Care.

4. Baterai lambat ketika mengisi daya
iPad generasi tiga disebut membutuhkan waktu lebih lama ketika mengisi daya baterai. Raymond Soneira dari Display-Mate megatakan, butuh waktu 5,5 jam ketika iPad diisi daya baterainya dalam posisi mati.

5. Indikator baterai yang sebenarnya tidak terisi penuh
Masih dari Raymond Soneira, ia menemukan baterai iPad sebenarnya hanya terisi 90% ketika indikator baterai telah menunjukan angka 100%.

6. 4G LTE menyedot banyak data
The Wall Street Journal mengatakan, jaringan 4G LTE pada iPad generasi tiga memang mampu menjalankan streaming video dengan lancar, namun jaringan ini menyedot layanan data yang besar. Jatah data yang diberikan kepada satu pelanggan di setiap bulan akan habis hanya dalam hitungan jam.

Di Indonesia sendiri, jaringan 4G LTE belum tersedia. Yang jelas, operator seluler akan selalu membatasi konsumsi data pelanggannya.

Selain itu, di Australia, banyak pihak yang mengeluhkan jaringan 4G LTE pada iPad baru. Komisi Persaingan dan Konsumen Australia menyeret Apple ke Pengadilan Federal atas iklan palsu iPad karena tidak bekerja pada frekuensi 4G di negeri kangguru.

Sebelumnya Apple telah mengumumkan bahwa 4G LTE iPad baru hanya mendukung beberapa jaringan di Amerika Serikat dan Kanada.

Namun, pengguna iPad baru di Australia menyatakan Apple tidak secara jelas mengumumkan hal itu. Apple bersedia mengembalikan uang bagi pembeli Australia yang kecewa dengan iPad baru.

Suatu keberanian sebuah produk yang benar benar menjaga kualitas dan mengutamakan kepusan konsumennya.

terima panggilan dengan sepiker

Speaker Bisa Terima & Panggilan Telepon

Speaker Mini Boombox dari Logitech sangat canggih, Speaker Mini Boombox dapat menerima dan melakukan panggilan telepon. bakal meluncurkan speaker portabel Mini Boombox. Speaker tersebut tidak hanya digunakan untuk mendengarkan musik, tapi juga bisa digunakan untuk menerima atau melakukan panggilan telepon.

Sales Manager Logitech, Hermanto Sung menjelaskan speaker tersebut akan berguna terutama bagi pengendara mobil yang ingin tetap mendengarkan hiburan musik sambil menyetir, tapi tidak mau direpotkan saat harus menerima panggilan.

"Biasanya orang ribet saat harus menerima panggilan sambil menyetir mobil, apalagi kondisi itu juga dilarang. Dengan alat ini, sekali sentuh langsung bisa melakukan panggilan tanpa mendekatkan perangkat ke telinga," kata Hermanto saat Pers Gathering Logitech di Penang Bistro Kuningan Jakarta, Selasa (3/4/2012).

Dalam speaker tersebut cuma ada tombol 'Play', 'Stop', 'Next', 'Back', tombol volume serta tombol untuk mengaktifkan Bluetooth dan menerima atau panggilan.

Untuk mengoneksikan musik di ponsel dengan speaker, pengguna hanya menekan tombol Bluetooth di speaker selama 5 detik atau ada indikator logo Logitech akan berkedip-kedip berwarna merah dan biru.

Sementara di ponsel, pengguna bisa melakukan pencarian nama Bluetooth dan langsung bisa dipasangkan saat Bluetooth "Mini boombox" ditemukan.

"Semua perintah musik baik untuk perintah 'Play', 'Stop', 'Next', 'Back' bisa dilakukan di speaker tersebut. Jika volume kurang keras, bisa ditambahkan dengan volume yang ada di ponsel," katanya.

Pada dasarnya, semua perangkat ponsel yang memiliki Bluetooth atau koneksi Bluetooth A2DP bisa dipasangkan dengan speaker Mini Boombox ini. Perangkat speaker ini juga tidak membedakan sistem operasi (OS) yang berjalan di ponsel.

Jarak perangkat untuk bisa transfer lagu sekitar 10 meter atau sama dengan saat kita mentransfer apapun dari satu perangkat ke perangkat lain menggunakan Bluetooth.

Bila ingin mendengarkan suara yang lebih kencang, speaker Mini Boombox ini juga bisa dikoneksikan dengan speaker besar. Caranya cukup menyambungkan kabel ke koneksi di belakang speaker Mini Boombox tersebut.

Cara yang sama juga bisa dilakukan pada saat menerima panggilan telepon. Saat ada telepon masuk, pengguna yang sedang dalam kondisi menyetir kendaraan hanya perlu menekan tombol telepon di speaker.

"Dengan otomatis, pengguna sudah seperti berbicara dengan orang lain, tanpa harus mendekatkan speaker atau ponsel ke telinga," jelasnya.

Country Manager Logitech Indonesia Kurniadih Sutanto menjelaskan speaker tersebut memiliki baterai penyimpanan yang dapat diisi ulang, seperti layaknya ponsel biasa.

"Speaker Mini Boombox ini bisa tahan hingga 10 jam pemakaian normal dari hanya melakukan pengisian bateri sekirar 1-2 jam," jelasnya.

Untuk bisa menarik minat konsumen, Logitech akan membawa tiga warna klasik yaitu yaitu hitam, coklat, dan putih.

Saat ini speaker tersebut sudah diluncurkan pada HP Global pada akhir 2012. Untuk pasar Indonesia, perangkat ini bakal tersedia di akhir April atau awal Mei 2012. "Harganya sekitar 99 dollar AS," jelasnya.

WATAK manusia

Watak Manusia dan Tompel

Watak manusia dan tompel. Manusia dilahirkan dari sang pencipta penuh dengan kelebihan dan memiliki kekurangan, salah satunya tompel atau toh. Banyak sekali kelebihan dan kekurangan manusia dan bisa juga menjadi bahan pembicaraan yang rame dan asyik. Watak manusia dan tompel bagi beberapa orang sangat mempercayai atau yakin jika tanda lahir tompel memiliki arti yang sangat spesial dan berarti.

Sebelum mengetahui Watak manusia dan tompel, Sebenarnya apa sich Tompel atau Toh itu ? Tompel atau Toh bisa menjadi tanda lahir pada manusia, bisa satu atau bahkan lebih dan ada yang berbahaya atau menambah daya tarik. Ciri atau tanda bahwa itu tompel, tanda lahir tak berbahaya adalah dengan cara menekan. Apabila tompel tersebut ditekan mengecil dan bila dilepas membesar lagi setelah beberapa saat, itu berarti tompel yang aman saja.
Nah . . . . ., kalau tompel semakin membesar dan ada rasa nyeri, kemungkinan besar adalah kanker kulit. Namun, untuk pastinya haruslah didiagnosa lebih lanjut lagi ke dokter kulit atau dokter bedah.

Berikut ini letak atau posisi tompel yang dikaitkan dengan Watak manusia dan tompel : 

1. Tompel di Pantat

Kelebihan :

Watak manusia dan tompel di pantat dimungkinkan akan Kuat duduk dan tidak capek. Ini sangat cocok bagi yang beraktivitas setiap harinya penuh dengan berdiam diri di kursi. 

Kelemahan : 

Dimungkinkan akan sering mengalami kesulitan dalam mencari kebutuhan hidupnya, padahal jika seseorang selalu dalam kesulitan untuk mencukupi kebutuhan sehari harinya maka akan hidup kurang mampu (miskin). Benarkah ini ? Silahkan bertanya kepada yang memilki. 

2. Tompel di tengah pantat

Pemilik tompel ini biasanya mempunyai pemikiran cerdas serta pandai dalam segala hal yang dijalaninya. Bisa jadi dalam hal di bidangnya atau pekerjaannya yang satu ini akan lebih terlihat lebih dibandingkan dengan yang lainnya. 

Watak manusia dan tompel di pantat sebenarnya suka menolong. ini dilakukan dengan sepenuh hati tanpa mengharap imbalan atau hadiah. Kita ketahui di jaman sekarang ini yang serba teknologi sudah jarang orang menolong dengan ikhlas.

3. Tompel di Bagian Depan

Watak manusia dan tompel di tubuh bagian depan dalam hidupnya suka membuat susah kedua orang tuanya. dari kecil sampai dewasa bahkan sudah berumah tangga terkadang masih selalu membuat susah orang tua atau menyusahkannya, padahal orang tua sudah repot merawat kita dari kecil. Bisa jadi di waktu sekolah sering membuat masalah, sering minta ini itu, senang menghamburkan uang dan membuat aib orang tua dan keluarga.

Yang lebih kasihan lagi adalah apabila sudah berumah tangga dan mempunyai anak maka orang tua akan meninggal atau pulang selamanya. Kepulangan orang tua bisa juga karena sakit atau mendadak tidak diketahui penyebabnya.

4. Tompel di Bagian Belakang 

Watak manusia dan tompel di tubuh bagian belakang betul betul tidak disukai oleh siapa saja. Bisa jadi dalam hidupnya selalu penuh dengan rasa panas atau banyak emosi serta suka bikin kesusahan banyak orang disekitarnya. Karena bertempramen panas ini lah yang biasanya membuat resah masyarakat sekitarnya.

Tapi tompel ini akan tidak berarti apabila ditumbuhi rambut.

Bagi pemilik tompel di bagian bagian yang tersebut diatas tenang saja tidak usah kuatir, tapi renungkan apakah mendekati kenyataan atau malah melenceng jauh ?

Watak manusia dan tompel sebaiknya jangan diambil hati atau dipercaya, karena semua yang terjadi dalam hidup kita Tuhan yang menentukan, kita tetap selalu berdoa dan menjalankan perintahnya.

MONSTER dalam tubuh

Ternyata Ada Monster pada Tubuh Kita, Ini Cara Mengatasinya

Apa yang dimaksud dengan ‘monster’ dalam pribadi ? Siapa dan apa yang membentuk ‘monster’ itu. Apa akibat ‘monster’ yang dibawa sejak kecil hingga masa dewasa. Terakhir, bagaimana mengelolanya. Tulisan ini menjawab beberapa pertanyaan penting.

Apa itu monster

Setiap kita memiliki “monster”, atau hal yang menakutkan/ mengganggu dalam diri kita. “Monster” adalah area sensitif di mana kita mudah jatuh atau terganggu dengan situasi tertentu. Monster ini terbentuk sejak kecil, disebabkan adanya  pengalaman yang tidak menyenangkan, traumatis atau sangat memalukan.

Saya beri contoh, monster dalam diri saya adalah “sensitif ditolak”. Saat saya dalam kandungan Ayah sudah berharap putra keenamnya ini perempuan. Sebab lima anak sebelumnya pria. Ayah mengancam akan menceraikan Mama jika masih “memberikan” Ayah anak laki-laki. Saat Ibu melahirkan saya, dia kecewa. Ayah juga kecewa, ternyata saya laki-laki.

Penolakan demi penolakan dialami oleh penulis, mulai dipaksa menggunakan rok saat balita hingga pengubahan nama. Akibatnya, sepanjang hidup sejak remaja hingga di awal pernikahan, penulis sangat mudah tersinggung saat mengalami penolakan tertentu. Sampai sekarang area sensitif ditolak itu masih tersisa, namun penulis sudah bisa menguasainya.

Beberapa contoh lain

1. Sensitif dan mudah jatuh dalam hal seksual (pornografi, pikiran kotor, selingkuh dll)

2. Sensitif dengan teguran (mudah marah karena harga diri yang rendah)

3. Takut bertemu dengan orang yang statusnya lebih tinggi (disebabkan arga diri yang rendah)

4. Butuh pengakuan orang lain (mudah ngambek kalau tidak dihargai/ dipuji/ dipromosikan)

5. Mencuri/ korupsi (miskin dalam nilai moral khususnya kejujuran)

6. Sulit mengambil keputusan (tidak berani ambil risiko, hanya mau di zona nyaman saja)

7. Sulit adaptasi di tempat baru (karena hidup masa lalu monoton, kurang variasi dan daya tahan stres rendah)

8. Mudah mengeluh dan bersungut (karena biasa hidup senang dan dimanja saat kecil, apa saja gampang karena limpah fasilitas)

9. Takut berprestasi karena diskriminasi gender. (Sebagian budaya yang masih merendahkan gender membuat sebagian perempuan takut berpretasi. Ortu mengutamakan anak laki)

10. Takut bicara di depan publik  (Saat kecil sering disalahkan dan diejek Ortu kalau bicara)

Pembentuk monster

Setiap kita memiliki masa lalu, sebagian kita lewati dengan baik sebagian lainnya tidak. Ada tujuh faktor (orang dan peristiwa) yang membentuk “monster” dalam diri kita.

Pertama, mungkin kita pernah mengalami trauma, atau tekanan hidup di masa lalu. Apakah itu mengalami pelecehan atau kekerasan dari orangtua.

Kedua, Saat kecil kita dibeda-bedakan. Kakak atau adik Anda lebih disayang dari Anda sendiri. Ini sangat menyakitkan dan menyisakan luka mendalam citra diri. Seolah kita kurang berharga.

Ketiga, Ortu sibuk bekerja dan kita kurang dipedulikan. Kita besar tanpa kasih sayang, kurang sentuhan batin serta minim komunikasi

Keempat, kemiskinan. Karena tekanan ekonomi keluarga yang sangat terbatas bisa membuat kita minder dan peragu. Dalam pergaulan kita tersisih sebab kita dianggap remeh karena kemiskinan itu. Kita juga malu bergaul dengan mereka yang berasal dari strata atas.

Kelima, pengalaman seksual dini. Beberapa orang sudah jatuh dalam hubungan seks saat masih remaja. Akibatnya ada muncul rasa bersalah, dan jika tidak dikelola baik maka bisa menjadi monster.

Keenam, dibesarkan ortu yang selalu konflik. Hal ini menimbulkan ambivalensi pada anak, dan bisa menimbulkan keraguan saat dewasa apakah harus menikah atau tidak. Timbul rasa pemberontakan saat didekati lawan jenis.

Ketujuh, perceraian orangtua. Jika ini terjadi saat kecil, anak bisa merasa dirinyalah penyebab orangtua bercerai. Tumbuhlah sifat yang suka menyalahkan diri sendiri. Ini bisa jadi ‘monster’ yang membuat anda tidak nyaman.

Mengelola monster

Setiap orang punya “monster” dalam diri, anda tidak sendiri. Namun kita bisa menghadapinya denga bijak. “Monster-monster” itu tidak untuk diatasi, tetap dihadapi. Juga tidak untuk dihindari tapi dikelola dengan baik (baca “ Buku Seni Merayakan Hidup yang Sulit” - Gramedia)

Cara mengelola monster

Ada empat cara mengelola monster pribadi kita :

1. Kenali monster anda, dengan cara mengingat kembali peristiwa yang berbekas dalam diri anda. Sebagian pengalaman tidak menyenangkan cenderung kita lupakan, tekan atau abaikan.  Jangan, Itu  tidak sehat. Kita  justru harus menggali, menemukan dan mengakui bahwa itu pernah terjadi. Jika sulit melakukan sendiri temui seorang konselor, atau ikuti psikotes jenis proyeksi dengan seorang psikolog ahli.

2. Monster itu biasanya datang berulang. Karena itu perhatikan dengan seksama situasi atau peristiwa apa yang menimbulkannya kembali. Kenali faktor pencetusnya. Misal, jika monster Anda adalah mudah jatuh dalam hal seksual, hindari tempat atau situasi serta orang yang membuat anda jatuh disitu. Andalah  aktor utama mencegahnya. Tidak ada gunanya anda berdoa kepada Tuhan agar mejauhkan Anda dari cobaan, tetapi memasukkan diri sendiri ke  dalam pencobaan

3. Miliki seseorang yang Anda percayai untuk berbagi, dimana  anda bebas mengakui perasaan dan pikiran Anda saat bermasalah kembali dengan “monster” tersebut. Minta advis, dukungan moral dan dukungan spiritual berupa doa dan sebagainya.

4. Miliki kehidupan spiritual atau hubungan pribadi yang baik dengan Pencipta,  sebab FirmanNya  membantu kita saat jatuh dalam “monster” tersebut.  Minta kekuatan agar dipulihkan kembali sesudah jatuh seketika lamanya. Kita boleh jatuh, tapi tetap berada di tanganNya.

“Monster”  layaknya “manusia lama” dalam diri kita, bagian diri kita. Manusia yang dikuasai keinginan daging. Kelemahan atau monster ini selain perlu penebusan, membutuhkan pembaharuan dari hari ke sehari.

Kita bersyukur percaya kepada  Allah yang  penyabar, pengasih dan penyayang. Kita perlu menyerahkan “monster” kita ini  kepada Tuhan, sambil berjaga-jaga supaya kita tidak jatuh ke dalamnya. Dia sabar membaharui kita sedikit demi sedikit.  Karena itu kitapun perlu sabar jika menemukan diri gagal.  Belajar ‘bersahabat’ dengan monster dan menaklukkannya.